Iepriekšēja semināru abonementu pārdošana, kā arī disku un grāmatu pārdošana notiek piektdienās no 10.00 līdz 14.00 Rūpniecības ielā 9 - 3, Rīgā. Šajā pašā laikā Jūs varat iegūt detalizētu informāciju par svētceļojumiem un programmām, kuras organizē biedrība „Raduga2005”.
SEMINĀRU UN SPECIĀLO KURSU AFIŠA
11. februārīs. Svētceļojums uz Kristus Apskaidrošanās Tuksnesi.
11. februārīs. Labo darbu diena
11. februārīs. Sieviešu klubs GANGA. Etiķete, labvēlīgas zīmes un Maha Shiva Ratrī svētku simboli
11. februārīs Visu mīlētāju dienai veltīta kulinārijas meistarklase
12. februārīs Kulinārijas meistarklasi „Masļeņica”
15. februārīs. Semināra „Jūtu psiholoģija”sākums.
17. februarīs. Kursa „Čžun Juaņ cigun 1. pakāpе” sākums.
18. februarīs. ģimenes svētki- Masļenica
18. februarīs. Sieviešu klubs GANGA. Maha Shiva Ratrī rituālu izskaidrojums
18. februarīs. Sakrālā ģeometrija. Praktiska Šivas jantras zīmēšanas nodarbība ar krāsām
18. februarīs. Peldēšana Gongu skaņās
18. februarīs. Kursa „Ajūrvēdiskā pašmasāža” sākums.
19. februarīs. Kursa „Ajūrvēdiska čampi masāža” sākums.
20. februārīs. Maha Šiva Ratri svētki
24. februārīs. Kursa „Ajūrvēdiskā kosmētiskā sejas masāža - mukhabjanga” sākums.
3. marts. Kursa „Ķermeņa vispārējā masāža-sambahana” sākums.
16. marts. Kursa „Šiatsu” sākums.
9.-27. maijā. Svētceļojums Indija "Uz svēto upju iztekām"
VIENKĀRŠI VESELĪBAS NOTEIKUMI
Veselīgas dzīves māksla jeb vienkārši par sarežģīto
no ārsta un atveseļojošo sistēmu pasniedzēja Vjačeslava Smirnova
Būt veselam ir ļoti patīkami un brīnišķīgi. Patiesībā tas it nemaz nav sarežģīti un ir daudz vienkāršāk nekā varētu likties!
Ja Jūs vēlaties atkal kļūt veseli, Jums jāzina kas jādara, kā un priekš kam.
Cilvēka veselību nosaka četri galvenie aspekti:
1. Viņa ķermeņa struktūras pareizums. Šis punkts sevī ietver pareizi sabalansētu ķermeņa audu tonusu, pareizu balsta-kustību aparāta elementu savstarpējo izveitojumu un sadarbību, pareizi organizētas ķermeņa kustības, pareizu fizisko aktvitāti utt.
2. Pareizi sakārtots ķīmisko pārvērtību process ķermenī. Šie un pareizas ēšanas jautājumi, speciālu zālīšu pielietošana, antiparzazitālās procedūras, organisma toksisko procesu seku un iemeslu likvidēšana jeb ķermeņa attīrīšana un daudz kas cits.
3. Pareizi nostādīti enerģētiskie procesi organismā.
4. Parezi izveidots emocionālais fons un domāšana.
Šie četri aspekti pilnībā nosaka mūsu veselības, laimes un labklājības līmeni. Tādēļ, ja Jūs velaties atbrīvoties no jebkura veida problēmām, atgriest sev veselību un tonusu, kā arī no jauna kā bērnībā izjust, kas ir laime, prieks, enerģija, spontanitāte un iedvesma, tad ir jāiemācās šos aspektus pareizi organizēt. Tas nav sarežģīti
Mēs aicinām Jūs uz semināru, kurā maksimāli vienkārši un pieejami tiks stāstīts par sarežģītiem jēdzieniem: veselību un laimi. Katrs no četriem punktiem tiks detalizēti aprakstīts un atstrādāts nepieciešamajā apmērā.
1. Pareiza fiziskā aktivitāte, kas nepieciešama mūsu veselībai (ļoti aktuāla informācija pat pieredzējušiem instruktoriem). Mēs nodarbosimies ar pareizu fiziskā ķermeņa formas veidošanu un mācīsimies organizēt pareizu visu balsta- kustību aparāta strukturālo elementu mijiedarbību. Citiem vārdiem sakot, mēs mācīsimies pareizi pildīt asanas jeb pareizi izmantot savu ķermeni. Šis aspekts nav tik vienkāršs un saprotams, kā Jūs esat pieraduši domāt, par cik pareizi strukturēts ķermenis pat visparastākajās pozīcijās dod iespēju pildīt vissarežģītākos uzdevumus veselības jomā un daudzās citās.
2. Patiesi veselīga pareiza ēšana un viengabalaina organisma attīrīšanas sistēma. Pareizas ēšanas noteikumi ir diezgan vienkārši, ar to palīdzību pilnīgi reāli var atrisināt par vissarežģītākos ar fiziskā ķermeņa veselību, dzīvības tonusu un emocionālo sfēru saistītos jautājumus.
3. Vienkārši un efektīvi enerģētiskie vingrinājumi ķermeņa un apziņas enerģijas līmeņa paaugstināšanai. Mēs izskatīsim ikvienam pieejamas un ļoti efektīvas elpošanas kontroles (pranajāmas) tehnikas, kā arī enerģijas attīstīšanas, pastiprināšanas un stabilizācijas tehnikas, kuras ir ļoti cieši saistītas ar asanu un pranajāmas praksi un meditācijas tehnikām. Šie mazpazīstamie aspekti darbā ar elpošanu, kuri vairāk kārt palielina gan jogas prakses, gan jebkuras citas iespējamās cilvēka dzīvības aktivitātes sfēras efektivitāti.
4. Emocionālā fona korekcijas tehnikas un psiholoģiskā stāvokļa uzlabošana. Tās ir pilnīgi unikālas metodes no lietišķās kinezioloģijas un refleksoterapijas, kuras ļauj efektīvi darboties ar psihoemocionālajiem blokiem, slēptām emocijām, programmām un kompleksiem. Šo tehniku pielietošana dos iespēju ātri un uz visiem laikiem atbrīvoties no depresijas un citām emocionālās sfēras problēmām, hroniskā noguruma sindroma, un burtiskā nozīmē ietaupīt gadus, kas iztērēti uz jogas praksi vai jebkuru citu sistēmu pirms reālu rezultātu iegūšanas ķermeņa, enerģijas un īpaši prāta līmenī. Šo metožu apgūšana ir īpaši nepieciešama progresam meditatīvajās praksēs.
Seminārs būs ļoti noderīgs gan tiem, kuri tikai uzsākuši praktizēt , gan tiem, kuri ar pašattīstīstības praksēm nodarbojas jau sen, kā arī tiem, kuri nav pat sākuši, taču vēlas būt veseli Īpaši noderīga šajā seminārā iegūtā informācija būs cilvēkiem, kuri praktizē maz un maz ko zina un vēl jo vairāk tiem, kuri nodarbojās daudz un ir paspējuši saprast, ka patiesībā praktiski nezina neko.
Semināra dalībnieki saņems vienkāršu un kompaktu tehnoloģiju, kura ļaus diezgan ātri un efektīvi atjaunot veselību, paaugstināt dzīvības tonusu un enerģijas līmeni, padarīt stabilu un pozitīvu psiholoģisko fonu un garastāvokli- mundru un dzīvespriecīgu.
Kā jebkura pareiza un vērtīga darbība, šīs seminārs ienesīs Jūsu dzīvē pozitīvas pārmaiņas un notikumus!
Iepriekšējs pieraksts obligāts!
Audio un video ieraksts semināra laikā ir aizliegts!
PASNIEDZĒJS: Smirnovs Vjačeslavs
NODARBĪBU VIETA: Lāčplēša iela 125, 5. stāvs (ieeja no pagalma)
DALĪBAS MAKSA: 35 Ls par 5 nodarbībām; par vienu nodarbību – 10 Ls; nestrādājošiem pensionāriem – 3 Ls.
